Hibiskuste eller Jamaica vattnas mot kolesterol, högt blodtryck och diabetes
Campus vid Miguel Hernández Universitet i Elche, Spanien. Plats där en banbrytande studie om fördelarna med Jamaica blomma eller hibiskus utvecklades. Foto © Josecarlosdiez Efter en banbrytande klinisk studie om tre och ett halvt år av forskarna María Herranz och Vicente Micol från Miguel Hernández Universitetet i Elche, Spanien. De kom till slutsatsen att polyfenolerna i kronbladen av Jamaica reducerar kolesterol, diabetes och Blodtryck
Denna studie utfördes först i cell- och djurmodeller, senare genomfördes det med 31 överviktiga patienter med ett kroppsmassindex på 31. De observerade att efter en månad att man tog ett extrakt av Hibiscus sabdarriffa eller blomma av Jamaica, upplöst i vatten, förbättrades värdena på de föreskrivna problemen på ett synligt sätt.
Professor i biokemi och molekylärbiologi, ovan, Vicente Micol, berättade EFE att de övergripande resultaten sluta en minskning av både det (hög) systoliskt blodtryck och diastoliskt (lägre) med omkring 20 och 10 procent , respektive. Förutom a signifikant minskning av kolesterol, av 10 procent, glykosylerat hemoglobin (diabetisk markör) och även hjärtfrekvens.
Han rapporterade också att blomma Jamaica tas som en traditionell drink i vissa tropiska afrikanska länder som Senegal och Sudan, asiater som Thailand och Malaysia och Latinamerika som Mexiko och Panama, de flesta av tron på dess fördelar, men hittills inte vetenskapligt bestod . Det så kallade vattnet i Jamaica.
Utan tvekan är denna studie ett utmärkt steg framåt för att bekämpa eller förbättra denna typ av sjukdomar på ett mindre kemiskt sätt, som det tillhandahålls av naturen själv. Micol själv kommenterade att denna studie bidrar till att förstå mekanismerna för sjukdomar som är förknippade med fetma, vilket kan underlätta efterföljande farmakologiska tillämpningar.
Hibiscusen infused: Jamaica vatten eller hibiskus te
Jamaica vatten, en infusion av hibiskus för att förbättra hälsan. Foto © electricnude Medan vi väntar på ankomsten av möjliga läkemedel med Jamaica blomma, är det väldigt bra att samla fördelarna med denna blomma i form av infusion eller hibiskuste. Förutom att ta hand om oss själva kommer vi att njuta av en uppfriskande drink och en trevlig gomma.
Även om det i Mexiko och andra ställen vanligtvis används som en kalldryck, kan den också göras i varm infusion.
Om du går till någon Starbucks kan du hitta den som kallt hibiskuste.
Infusion chicha de saril: Jamaica blomma och ingefära
Jamaica vatten med ingefära. Jill Franco / Getty Images I Panama är det känt som saril och det är vanligt att förbereda en infusion av kalkarna av denna blomma, den som de lägger till ingefära. Denna dryck förbrukas under julperioden och kallas i allmänhet "chicha de saril".
