Utseendet av finnar, finnar, rodnad, överdriven fett och i allmänhet en hud med tendens till akne kan uppstå av olika skäl och i många fall är svår att eliminera. Allt detta kan orsaka problem på grund av dess estetiska utseende, förutom att vara irriterande.
Ett bra sätt att bekämpa det på ett naturligt och harmlöst sätt är genom att ta infusioner av medicinska växter. De kan också användas för att applicera externt som skönhetstoner.
Kombinationen av båda formerna kan vara mycket effektiv.
Låt oss se några av dem:
Grönt te med citrondekok: skönhet tisan för huden
Grönt te är mycket lämpligt för skönheten i huden, antingen internt genom infusion eller extern applicering av det som en skönhetsteknik.
Internt, dess många antioxidanter och dess renande och diuretiska effekter, ger dessa dryckeskvaliteter för att visa upp en vacker hud utan finnar eller finnar.
Citronen är för sin del en av de mest helande frukterna som finns och också för dess antioxidanter, särskilt C-vitamin, dess diuretika och depurativ verkan, är mycket lämplig för eliminering och förebyggande av akne. Skallen av denna frukt är också medicinsk, eftersom den är tonisk och hjälper till att eliminera ackumulerade toxiner.
Vi ska göra ett grönt te och ett avkok av citronskal, och sedan tillsätt lite juice, för att slutföra denna tisan och dess resultat är bra för huden.
Ingredienser för fyra glasögon:
- 2 matskedar grönt te
- Skal av en halv citron
- Juice av en citron
- 4 välfyllda glasfilter eller mineralvatten
preparatet:
Låt vattnet koka med citronskalet. Låt det koka i tio minuter. Stäng av värmen och när det är ungefär 85ºC / 185ºF, lägg till grönt te, tapas och låt det sitta i 3 minuter.
Innan du serverar, pressa citronsaften och rör om.
Idealet är att ta det utan sötning, men om du tycker det är mycket bittert kan du lägga lite stevia, som är en naturlig sötningsmedel, utan toxiner eller kalorier, men du bör aldrig lägga till socker.
Infusion av timjan med kamomill och citron: anti-infektiös tisan för akne
Tym är en läkemedelsväxt med höga hälsoegenskaper, bland annat dess diuretiska effekt och dess egenskap att bekämpa infektioner.
För sin del är kamomill eller kamille en växt som i stor utsträckning har använts sedan antiken för hud- och hårproblem, liksom för många andra sjukdomar. Vem vet inte dess effekter för att lyfta fram de gyllene höjdpunkterna i håret, eller vila och slappna av ögonlocken och ögonen?
Externt används kamomill som en tonic på kornen för att bekämpa infektion och minska inflammation. Internt kommer dess antimikrobiella och matsmältande effekter att hjälpa dig att ha en vackrare hud.
Ingredienser för fyra glasögon:
- 2 matskedar av kamomillfloretter.
- 2 matskedar av torkad timjan.
- 4 glasfilter eller mineralvatten
- ½ glas citronsaft
preparatet:
Låt värmen vattna och när det ska koka, häll de medicinska växterna, stäng av värmen, täck och låt den vila i ungefär fem minuter.
Stam och pressa halva citronen, rör och gå.
Som i föregående fall är det inte tillrådligt att du sötnar med socker, eftersom du eliminerar tisanens renande och härdande effekter. Du kan lägga till stevia, om du vill ha en sötare smak.
varningar:
Även om de rekommenderade tisanerna, i vanliga doser, vanligtvis inte har några biverkningar eller kontraindikationer, är det lämpligt att inte ta mer än 2 eller 3 koppar om dagen och, om du lider av någon sjukdom, alltid rådfråga läkaren.
