Är du gravid? Osäkerhet är skäl nog att spendera natten vaken, men om du uppmärksammar signalerna i din kropp kan du hitta svaret du letar efter.
Dessa är de vanligaste symptomen under graviditetens första trimester:
Förändringar i dina bröst
Perkus / Getty Images Under de första veckorna av graviditeten kan dina bröst öka i storlek, vara känsligare eller lite smärtsam. Dessutom, dina isolas (mörka cirklar som omger bröstvårtan) förstorar och mörker. Små utslag kan också förekomma, som ser ut som små finnar på dina bröstvårtor.
Vissa kvinnor märker förändringar i bröststorlek och känslighet på grund av sin menstruationscykel. Nyckeln till att skilja dessa symptom i en graviditet är variationen av vad du anser vara "normal" för dig.
amenorré
Amenorré, eller brist på menstruation, är det första tecknet på graviditet för många kvinnor. Om du är vanlig och har perioder på 28 dagar kan detta vara en mycket tydlig signal. Men om förseningar är vanliga i din menstruationskalender, leta efter andra symptom som bekräftar dina misstankar.
Kom ihåg att stress, medicinering och drastiska förändringar i din kost kan också påverka din menstruationscykel. Innan du förklarar dig gravid, analysera de andra faktorerna i ditt liv och övervaka de första symptomen på graviditet (innan din menstruation saknas).
sjukdom
Till skillnad från den vanliga magbesvär, illamående orsakad av graviditet visas utan anledning, åtföljs av en lätt yrsel, vanligtvis inte förknippas med mage eller tarm smärta, och kvarstår i flera dagar.
De förekommer ofta på morgonen, men illamående kan ge dig när som helst och varar något tidsintervall: från en gång förlorad till hela dagen. Den goda nyheten är att det finns många lösningar för att lindra illamående under graviditeten och i de flesta kvinnor går detta symptom bort efter första trimestern.
Orsaken till illamående är inte känd för säker, men tycks vara kopplade till hormonella ökar, speciellt progesteron, som orsakar matsmältningssystemet framskrider långsammare och håller längre i magen tom. Även under graviditeten minskar blodtrycket, vilket också kan bidra till yrsel. Om illamående är extrem, kan du ha ett tillstånd som kallas hyperemesis gravidarum (samma som Kate Middleton led) och kräver medicinsk behandling.
Förändringar i ditt humör
Känner du att du går från glad att du är ledsen om fem sekunder? Dessa snabba och oförklarliga förändringar av humor är inte en chans, men ett annat möjligt symptom: ditt humör och humörsvängningar under graviditeten.
De så kallade "graviditetshormonerna" är faktiskt ansvariga för detta och många av justeringar i kroppen. Under dina nio månader av väntan du ofta höra din läkare hänvisa till dina nivåer av östrogen, progesteron, humant koriongonadotropin (hCG), melanocyt, relaxin, oxytocin, endorfiner och många andra hormoner som verkar under graviditeten.
Cravings eller repulsion mot mat
I teorin är ett begär att din kropp uttrycker behovet av ett visst näringsämne. Det här kan vara en enkel brist på energi, och det är därför din enda önskan är att äta kolhydrater som du kan bearbeta snabbt. Men dina känslomässiga behov kan också störa, och det är därför du hamnar med ett oemotståndligt begär för choklad.
På grund av hormonella förändringar och luktsinne, som vanligtvis är mer akuta hos gravida kvinnor, kan du också uppleva avsky för mat och lukt.
trötthet
Till skillnad från trötthet kan du känna efter en hård dag, när du är gravid är trötthet extremt. Det är inte lätt att bilda en liten person i din kropp! Dessutom bidrar faktorer som höga nivåer av progesteron och sänker ditt blodtryck.
Trötthet som orsakas av graviditet kan inträffa från en vecka efter befruktningen. Lyckligtvis förbättrar detta för symtomen för de flesta kvinnor under andra trimestern. Under tiden behöver du mer sömn och bättre välja mat du äter, för att säkerställa att du har de näringsämnen du behöver under graviditeten. Att äta mat rik på järn och protein kan hjälpa till med dina energibehov.
Mild vaginal blödning
Kort efter befruktningen kan du uppleva en liten smärta i äggstockarna och mild blödning, orsakad av implantationen av det befruktade ägget i livmodern.
Blödningen är väldigt lätt och rosa eller ljusbrun. Ser väldigt bra ut att det här är utseendet. Många kvinnor tenderar att förvirra denna blödning med början av menstruationen, eftersom det kan inträffa mellan en och två veckor efter uppfattningen, datum som sammanfaller med din vanliga menstruation. Om du vet att du är gravid och har stor vaginal blödning, se din läkare.
Bekräfta dina misstankar
Alla dessa symtom kan inträffa under en graviditet, men kom ihåg att andra tillstånd kan orsaka liknande symtom.Om det är möjligt att du är gravid, bekräfta dina misstankar genom att ta ett graviditetstest, antingen hemma eller laboratorium.
