Premenopause övergången till klimakteriet

översikt

Har du plötsliga värmeattacker? Får du oförklarlig ångest? Får du att din sexuell lust har minskat? Kan inte sova bra? Blir dina perioder oregelbundna? Om du redan är i slutet av 30-talet eller början av fyrtioåret kan du uppleva premenopaus.

Vad är premenopausen?

Premenopaus är övergångsprocessen mellan ditt fertila liv och klimakteriet. Eftersom det är en övergångsperiod (något som en inverterad tonåren) och symptom varierar från kvinna till kvinna, är det mycket vanligt att förväxla med klimakteriet eller kvinnor integrera obehag med stressande händelser i sitt dagliga liv (förena karriär och familj, stress på jobbet, ta hand om familjen, ta hand om barnen etc.). Om du identifierar dem kan du behandla symtomen så att denna fas i livet är mindre svår för dig. Det kommer också att hjälpa dig att göra dig redo för klimakteriet.

Deras symtom uppträder på ett visst sätt hos varje kvinna, men det finns vissa allmänna parametrar och här presenterar vi dem. Det varar normalt från tre till fyra år. Det finns kvinnor som bara påverkar dem i några månader och andra kvarstår i upp till ett decennium. Så att du vet om du redan har avslutat premenopausperioden måste du ha registrerat ett år utan menstruation (då är du redan i klimakteriet). Vissa kvinnor lider mycket av symtomen: värmeattacker, sömnsvårigheter, oregelbunden menstruation, brist på sexuell lust, ångest, vagintrohet; andra inte så mycket. Det här är några av de indikatorer som du kan vara under denna övergångsperiod. Det är mycket viktigt att du registrerar din menstruation så att när du besöker din gynekolog kommer det att hjälpa till att lindra symtomen.

Varför händer premenopausen?

Vad som händer bakom alla dessa symptom är en hormonell variation, särskilt i östrogenivå. Din kropp förbereder sig för att sluta vara fertil.

När du är i det mest fertila skedet av ditt reproduktiva liv stiger andelen östrogen och faller förutsägbart under din menstruationscykel. Östrogenhalten kontrolleras huvudsakligen av två hormoner: a) follikelstimulerande och b) luteiniserande. Dessa hormoner ger signalen för ägglossning att hända. När ägget är utstött, folliklarna som finns kvar i äggstocken producerar progesteron och östrogen för att förbereda kroppen för graviditet. När det inte finns graviditet sänker progesteronsnivån, det är signalen att börja blöda från menstruationen. Detta startar menstruationscykeln igen.

I slutet av trettiotalet är när du inte längre producerar så mycket progesteron som tidigare. Folliklarna är inte längre så många, så produktionen av östrogen minskar. Denna förändring i hormonnivåerna är vad som orsakar följdskadorna.

Kan jag bli gravid under premenopausen?

Ja, även om du inte har dina perioder regelbundet, har du fortfarande ägglossning. Det är mycket viktigt att du fortsätter att använda någon form av preventivmedel.

Om du inte har diskuterat dina symtom med din gynekolog är det här dags att diskutera dina problem och granska din preventivmetod. Tänk på att det finns menopausspecialister som är dedikerade till att hitta den bästa behandlingen för varje patient.

Svara testet: Vilka symptom på klimakteriet har jag?

tester:

• Vet du hur man använder en manlig kondom?
• Preventivmedel, myter och realiteter
• Vilka symptom på klimakteriet har jag?