Dr. María Inés Hidalgo Vicario är en barnläkare, specialist på ungdomsmedicin och president för spanska samhället för ungdomsmedicin (SEMA). Vi har pratat med henne för att förklara de risker som tonåringar står inför. Hidalgo läkare talar i denna intervju vissa frågor av stor betydelse för föräldrar till tonåringar som anorexi och andra ätstörningar, självmord, trafikolyckor, konsumtion av snus, alkohol eller droger, graviditeter önskade eller sexuellt överförbara sjukdomar.
Och det erbjuder också råd för våra tonåringar att undvika dessa faror och ha ett säkrare liv.
fråga: Vilka är de största farorna under tonåren?
Svar: Riskbeteenden Trafikolyckor är deras främsta orsak till dödsfall och 60% av dem händer under helgen och med positiv alkoholism på fyra av tio. våldet konsumtion av tobak, alkohol och andra droger; riskabelt sexuellt beteende som leder till oönskade graviditeter eller sexuellt överförbara infektioner; näringsbetingade sjukdomar som fetma eller ätstörning förhållande problem i skolan, i familjen eller med vänner; psykiatriska problem som ångest och depression; mobbning; misshandel eller olämplig användning av ny informations- och kommunikationsteknik.
fråga: Många fäder och mödrar till tonåringar är mycket bekymrade över möjligheten att deras döttrar har anorexi, vad kan de göra för att undvika det?
Svar: Ätstörningar (ED) är ett viktigt hälsoproblem. Dess exakta etiologi är okänd, även om det är känt att olika faktorer ingriper. Det finns predisponeringsfaktorer som är genetiska, biologiska, psykologiska, familje- och sociokulturella. Det finns också utfällande faktorer: stressiga händelser i ämnets liv såsom familjseparationer, brott, aggressioner eller sjukdomar; missnöje med vikt och figur; otillräckliga restriktiva ätande beteenden krävande fysisk aktivitet och puberala förändringar. Och det finns andra bestående faktorer: social förstärkning; isolering; undernäring och problem med miljön med brist på ett adekvat familjeansvar.
Det finns risk populationer: gymnaster dansare, modeller och idrottsmän som måste kontrollera din vikt och patienter med medicinska tillstånd som påverkar din kropp bild: övervikt eller skolios, till exempel. Förebyggande, liksom resten av det riskabla beteendet, är en adekvat utbildning för hälsan, som hjälper till att modifiera beteenden och attityder av risker. öka förmågan att kritisera mode; förklara mediernas inflytande och vad är de normala förändringarna i puberteten; farorna med att utföra olämpliga dieter och behovet av att äta på ett hälsosamt och balanserat sätt med tillräcklig fysisk träning. Det är nödvändigt att samarbeta med föräldrar som främjar kommunikation och tillgivenhet i familjen, till exempel att äta tillsammans, så att de accepterar sina barns fysiska, psykiska och sociala förändringar, deras nya sociala relationer och för att hjälpa dem att lösa konflikter undervisa dem värderingar och lämpliga beteende riktlinjer. Fackmän, skolor och samhälle i allmänhet bör samarbeta (media, skolkaféer, mode och på lagstiftningsnivå).
fråga: En annan vanlig oro bland tonåringar är självmord. Vad kan dessa föräldrar göra för att undvika risken?
Svar: Ibland har självmordstankar inte abnorma, de är en del av den normala utvecklingen av barndom och ungdom när man försöker klargöra existentiella problem och när man försöker förstå meningen med liv och död. Självmordstankar blir onormalt när de ser förverkligandet av dessa deras enda väg ut för dificultades.Hay små påverkbara riskfaktorer såsom tidigare försök, underskottet bindning eller sexuell läggning. I alla riskfyllda beteenden är familjens stöd viktigt med adekvat utbildning för hälsan, upprättande av ett gott förtroendeförhållande med barnen och att hjälpa, lugna och stödja problemen. Det är viktigt att föräldrar är uppmärksamma på möjliga tecken på larm: sorg, melankoli, social isolering, giftförbrukning, minskat deltagande i trevliga situationer eller om de ger sina mest värdefulla föremål till vänner eller släktingar.
Du ska aldrig underskatta försöket mycket overkligt och fantastiskt som det kan verka och du måste konsultera vårdpersonal, barn- och ungdoms psykiatriker och samarbeta med dem i ackompanjemang, övervakning och behandling.
fråga: Vad råder du tonårens mammor och fäder så att deras barn går igenom det här steget så gott de kan?
Svar: Lyssna på dem genom att utge tydliga meddelanden. Förhandling är ett bra dagligt verktyg; Tänk på dina kommentarer på allvar. Undvik att hålla en puls för att se "vem kan göra mer"; visa intresse och oro för deras verksamhet visa förtroende för ungdomar markera dess positiva attribut sätt resurser till hands respekt för integritet lösa konflikter tillsammans. Ungdomar behöver fasta, enkla och tydliga gränser, och deras deltagande att ställa dem är mycket fördelaktigt. Kommunikation med barnet är mycket viktigt, det är nödvändigt att undvika hinder som när man jämför med andra, får de moraliserande diskurser eller minimerar sina problem.
