Varianterna av mynta och spearmint (även kallad yerba buena eller spicata) är många och korsar lätt, deras vetenskapliga namn ärMentha spp. Denna genus är allmänt känd genom sin fyrkantiga och grenade stam, motsatta blad, små spikformade blommor och dess unika arom.
Pepparmynta är lite mjukare än mint och i traditionell medicin används för barn, äldre och personer med mycket svag kropp; Bortsett från dessa grupper används mint mer vanligen i härdande preparat.
Den huvudsakliga medicinska föreningen av mynta är mentol; de två myntarter som producerar mest mentol är Mentha piperita och Mentha arvensis.
I grekisk mytologi var Mentha en vacker nymf och älskare av Pluto, underjordens gud; när hans fru upptäckte dem, förvandlade han Mentha till en född växt. Även om Pluto inte kunde ångra stavningen lyckades han ge det med en söt doft som blir starkare ju mer den berörs.
Traditionella användningsområden
Levande eller nyklippt växt
- smakämne-I det antika Grekland sås mint utanför husets ingång för att ge ett aromatiskt välkomnande till besökare som steg vid ankomsten; vid bröllop och stora partier täckte romarna marken med grenar av mynta till parfym i luften. Idag innehåller många människor en kruka med mint eller mint i köket och badrummet, eftersom det släpper ut aromen när det gnids.
- repellent-Mynten har använts som ett repellent för möss; Vissa människor säger att sätta torkade mintpinnar där de brukar mössa motiverar dem att leta någon annanstans.
Infusion (mintte eller spearmint)
För att förbereda infusionen, koka bara vatten och tillsätt den önskade mängden mint eller spjutmynt.
Du kan använda blad och stjälkar; Ju mer andelen gräs desto starkare blir infusionen. Det finns inget minimum eller maximalt antal, men för medicinsk användning används en starkare infusion normalt än mintte som man dricker som en vanlig drink.
- digestion-Mint te lindrar flatulens, matsmältningsbesvär, kolik, illamående, hicka och andra gastrointestinala obehag. Menthol hämmar musklerna i magen och stimulerar samtidigt gallproduktionen. Även om dessa åtgärder förbättrar de flesta gastrointestinala problem, är inte mint indikerat för halsbrännskador (halsbrännskador) eftersom det kan göra dem värre.
- feber-Mynten och spjutminmen har uppfriskande egenskaper Menthol förbättrar cirkulationen, vilket leder till att mer blod når huden där förångningen uppdaterar det snabbare. I Kina är mint te en traditionell dryck för sommaren; Även om det är varmt, lämnar det kroppen fräschare. En koncentrerad infusion kommer att främja svettning och har använts medicinskt för att sänka feber.
- influensa-Mynttean rekommenderas för att undvika influensa och förkylning Det är också bra att behandla symtom på dessa inklusive trängsel, hosta och ont i halsen.
- Spänning och nerver- Pepparmint eller mintte är ett naturligt botemedel mot huvudvärk. Det förbättrar också symtom på stress eller spänning, lugnar nerver, försonar sömn och minskar handskakningar.
dekokt
Avkoket görs genom att koka gräset mellan 10 och 30 minuter. Du kan använda en tesked mint eller torkad mynta för varje kopp vatten; med färskt gräs används en del av gräs och två delar av vatten.
- desinfektionsmedel-Det starka avkoket av pepparmynta kan lindra knäckt hud. Vitvinäger vilad med munt har använts för att tvätta huvudsår.
Eterisk olja
Pepparmint eteriska oljekapslar är ganska effektiva för att förbättra symptomen på irritabelt tarmsyndrom. För huvudvärk är applicering av pepparmyntsolja i pannan och tempel lika effektiv som att ta acetaminofen.
Några laboratorieundersökningar tyder på att pepparmyntsolja är aktiv mot flera typer av bakterier och virus, inklusive herpes och West Nile virus. Slutligen innehåller många muskelsmärta krämer pepparmyntaolja och kamfer som de viktigaste aktiva ingredienserna.
Innehållet i denna artikel är endast för informationsändamål. Det utgör inte medicinsk rådgivning.
