Vigorexia, inverterad anorexi eller muskeldysmorfi är en psykologisk störning som i allt högre grad påverkar ungdomar. Det består av den extrema besatthet för att få en muskulös kropp fri från fett. Även om det får tre namn, är det för närvarande bättre känt av den första, vigorexia.
Majoriteten av de drabbade är män mellan 18 och 35 år, men det finns också yngre ungdomar som lider av det.
Och en annan aspekt som bekräftar i samråd med specialisten är att även om det förrän nyligen har påverkat männen i synnerhet finns det fler och fler kvinnor som lider av det.
Vad är vigorexi?
Det är inte en ätstörning men en psykologisk störning som påverkar uppfattningen av sin egen bild och därigenom sammanfaller den med ätstörningar som anorexi och bulimi.
De människor som lider av det ser sin kropp som dårligt. De ser sig själva som svaga, alltför tunna utseende och med liten muskelmassa, även om de är helt normala. Men det är viktigt att komma ihåg att denna sjukdom orsakar en förändring av hur patienterna ser sig själva.
För att förändra det utseende de tror att de har, utförs många timmars träning för att öka muskelmassan, med den meningen att de också ändrar sin kost och i de allvarligaste fallen kommer de att ta kemiska produkter som också gör det som de anabola steroiderna.
Vilka konsekvenser har den?
- Skada. Överdriven motion orsakar problem i ben, senor och muskler. I de människor som lider av denna sjukdom är skador mycket vanliga, ofta mycket allvarliga.
- Metaboliska störningar Vigorexia sufferers följer dieter där de konsumerar överflödiga kolhydrater och proteiner och där de helt eliminerar fetter och andra livsmedel. Dessutom tar många av dem kosttillskott utan medicinsk övervakning. I de flesta fall har patienter stora underskott på vissa näringsämnen och vitaminer. Allt detta orsakar metaboliska förändringar i deras organismer som i extrema fall kan vara mycket allvarliga.
- Engagerade i ditt läkemedel. Efter träning producerar människokroppen naturligtvis ämnen som kallas endorfiner som är som naturliga opiater. De är ansvariga för känslan av njutning du får efter träning. Det har också förmågan att mildra muskelsmärta. Men när träning är konstant behöver kroppen mer och fler endorfiner att må bra. Vad som händer med patienter med vigorexi är att de behöver mer och mer träningstimmar och svårare att må bra.
- Anabola steroider I många fall konsumerar patienterna dessa ämnen som hjälper till att öka muskelmassan. Men människokroppen kan inte behandla en stor del av dessa hormoner så det kan användas mycket skadligt. Mängden negativa effekter de har på organismen är enorma: hos kvinnor producerar de maskulinisering av sina kroppar och hos män, vice versa, kan de få testiklarna att bli mindre och brösten växer. Förutom viktiga hjärtförändringar som i de allvarligaste fallen kan leda till döden.
Vem kan lida av vigorexi
Vem som helst i alla åldrar kan drabbas av vigorexi, även om den mest drabbade gruppen är män mellan 18 och 35 år, blir allt fler tonåringar i det.
Några personlighetsdrag som verkar inflytande för att öka risken för lidande är:
- perfectionists
- Lågt självkänsla
- Har lidit eller lider av mobbning
Hur man vet om en tonåring har vigorexi
- De ser kontinuerligt ut i spegeln.
- De är rädda för att gå ner i vikt eftersom det kommer att innebära att man förlorar muskelmassan.
- De följer en diet av kolhydrater och proteiner. De eliminerar helt fett från din kost och de flesta grönsaker och frukter.
- Konsumera energi barer och andra matkomplex.
- De väger sig väldigt ofta.
- De kommenterar sina muskler, de verkar alltid små och jämföra med mer muskulösa människor.
- De byter sina vanor, slutar studera eller gå ut med sina vänner att spendera mer tid i gymmet eller jobba med sina muskler.
- De slutar gå till familjen måltider eftersom maten av dessa fester normalt inte anpassar sig till deras kost.
Om du observerar flera av dessa beteenden i din tonåring, om du ser att kroppens aspekt har förändrats drastiskt och att du är besatt av träning för att öka dina muskler, är du mycket sannolikt att lida av vigoriexia. Störningen kan bara diagnostiseras av en läkare och endast en skicklig läkare kan behandla det. Därför är det viktigt att om några av de ovanstående symptomen upptäcks, gå till läkaren snabbt.
Vigorexi har behandling som framförallt består av en modifikation av ungdomens beteende. Det kan vara en lång behandling men i allmänhet fungerar det bra. Och ju ju tidigare sjukdomen diagnostiseras, desto lättare är det för ungdomar att komma ut ur det.
